Hạt điều, hạt hướng dương hay hạt mè từ lâu đã xuất hiện trong nhiều món ăn mặn. Chúng mang đến độ giòn nhẹ và hương bùi tự nhiên, giúp
Danh mục: Kết hợp hạt và ngũ cốc trong món tráng miệng nhẹ
Hạt óc chó, hạt dẻ, yến mạch và gạo nếp thường được dùng trong món ngọt nhẹ như chè, bánh nhỏ hoặc đồ tráng miệng lạnh. Chúng tạo độ béo và hương thơm tự nhiên. Những món này nhẹ nhàng và phù hợp để thưởng thức sau bữa ăn.